יש ספרים שאתה קורא – ויש כאלה שמשנים אותך. "ארבע ההסכמות" של דון מיגל רואיס שייך לסוג השני. הוא קצר, חד ופשוט – אבל אל תתנו לפשטות להטעות אתכם. זהו מדריך פרקטי לחופש פנימי אמיתי.
הספר הזה נוגע בעצבים הכי חשופים שלנו –
הוא מדבר על איך התרבות מאלפת אותנו מגיל צעיר: לחפש אישורים, לפחד מביקורת, להאמין למילים של אחרים יותר ממה שאנחנו סומכים על עצמנו. אם אי פעם הרגשת שאתם לוקחים דברים יותר מדי ללב, מפרשים מיילים לא נכון או מרגישים לא מספיק – הספר הזה בשבילכם.
אז מהן ארבע ההסכמות?
-
שמור על טוהר המילה – מילים יוצרות מציאות. הן יכולות לרפא – או להרוס.
-
אל תיקח שום דבר באופן אישי – מה שאחרים אומרים עליך, הוא שלהם, לא שלך.
-
אל תניח הנחות – במקום לבנות תסריטים, תשאל. תברר. תדבר.
-
עשה תמיד כמיטב יכולתך – לא מושלם. לא מה שאומרים שצריך. רק הכי טוב שאתה יכול באותו רגע.
למה זה חשוב?
כי רק כשאנחנו לוקחים שליטה פנימית – אנחנו משתחררים באמת. משתחררים מהפחד, מהדרמה, מהשיפוטיות. וזה תקף בכל תחום – בזוגיות, בעסקים, בהורות, ובעיקר מול עצמנו.
ומה עכשיו?
ההזמנה היא לא רק לקרוא – אלא להתאמן. לבחור כל פעם מחדש לא לקחת ללב, לדבר אחרת, ולפעול מתוך אחריות פנימית.
כי שינוי מנטלי הוא לא קסם של רגע – הוא תהליך מתמשך.
תהליך שדורש חמלה, סבלנות – והרבה חזרה על עקרונות פשוטים אך מהפכניים.
לצפייה בסיכום הספר:
https://www.youtube.com/watch?v=a6F1hH9bgeA
ארבע ההסכמות,דון מיגל רואיס,חופש אישי,מיקוד שליטה פנימי,שינוי תודעתי,עילוף חברתי,כוח המילה,לשון הרע,לא לקחת באופן אישי,אל תניח הנחות,עשה כמיטב יכולתך,תקשורת מקרבת,רגשות אשם,ביקורת בונה,חמלה עצמית,התפתחות אישית,התקדמות ולא שלמות,שיפוטיות,אהבה ללא תנאים,חופש פנימי,חרטה,סבלנות בתהליך,פרשנות,אחריות אישית,תהליך מתמשך,טולטקים,ביטול הסכמות ישנות,גן עדן עלי אדמות,ספר משנה חיים,מדריך מעשי,עקרונות פשוטים,מודעות עצמית
